A gennaio 2020 mi sono recata per la prima volta a Pune, per studiare all’Istituto sotto la guida di Abhijata, Sunita, Prashantji e degli altri insegnanti indiani.
È stata un’esperienza intensa, che porterò sempre con me.
Passavo le giornate all’istituto, dalle 5 del mattino fino a sera, tra osservazioni di classi regolari, osservazione di classi terapeutiche e per bambini e poi le ore di pratica personale, e le lezioni da seguire sotto la guida degli insegnati dell’istituto.

Da febbraio 2020 ho ripreso le classi regolari alla mia scuola di yoga; da marzo ho inserito la didattica a distanza, insegnando online.
In questo periodo sto insegnando online e in presenza. Non posso fare a meno di fermare la mia voglia di condividere gli insegnamenti appresi durante questi anni.

In passato ho praticato molti sport, come il nuoto, la pallavolo e la danza. Ho una Laurea in Scienza Motorie e dello Sport e ho sempre creduto nell’esercizio fisico come sviluppo di una disciplina mentale nonché come medicina per il corpo.
Ho studiato Arte e Interior Design e credo che ci sia una profonda connessione con la pratica dello Yoga Iyengar: nella geometria e nell’architettura oltre che nella bellezza dell’esecuzione di una posizione o una sequenza.